cook ボケ防止！サバ味噌煮でDHA摂取と大人の七田式もウォーキングも頑張ってます
還暦になってくると認知症への不安が募ります。 「人の名前が出てこない、あの人なんて名前だっけ？」 「二階へ上がってきたものの、何をしに来たんだっけ？」 「冷蔵庫開けたけど何出すのか忘れた。」 物忘れを自覚してて、このままではボケてしまうんじ...
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